Sportmassage is een massage met een diepgaande werking. Sportmassage is zeker niet alleen geschikt voor sporters. Bij deze massage staat de klacht centraal en zijn de technieken intensief van aard. Sportmassage wordt toegepast om onder andere vermoeidheidsverschijnselen terug te dringen die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning (dit kan zijn van sport, stress of de werksituatie). Sportmassage stimuleert de doorbloeding van het spierweefsel en voert afvalstoffen af die vermoeidheidsverschijnselen, pijn of kramp veroorzaken. De stofwisseling wordt positief beïnvloed. Hierdoor herstel je sneller en kan je weer sneller een bepaalde prestatie leveren.
Sportmassage is ook een aanvulling op de behandelingen bij de Fysiotherapeut en een ideale combinatie voor optimale begeleiding. Sportmassage kan tevens de laatste stap zijn op weg naar een volledig herstel.
Kortom, sportmassage:
- is preventief (voorkomen is beter dan genezen)
- draagt bij aan de voorbereiding van een wedstrijd
- zorgt voor een sneller herstel na een wedstrijd
- draagt bij aan herstel na een dag hard werken op kantoor